1：トイレに行きたい

　病状が分析：通常女性頻尿の最も明らかな特徴は「量が少なく劣って多い」。祖国の医学は、ときに、体の素質が下がる時、腎臓の息の現れたホロウの損失、膀胱の表れ気化無力、膀胱平滑筋の筋繊維テンションが下がり、で膀胱の伸縮性の低下は、腎しまらないよう固定、大門がしまらないので、頻尿や尿失禁現象。

　対策：保温に注意します、専門の食べ物がたくさん食べて腎臓を補って、たとえばクコ、山芋、ニラ、ヒツジの肉、イヌの肉、胡桃等。もし出て頻尿かつ尿量が多く、24時間尿総量2500ミリリットルを超え、糖尿病などの病気の可能性を警戒する。また、精神的な要因も多尿症を引き起こすかもしれません、このような情況に多くみられる中年女性、そして伴ってよく眠れないで、消化不良で、あるいは深刻な神経衰弱、時期を表現する長い間は少ない、一般の健康への危害は何もなくて。

　2：髪は日に日にまばら

　悦の仕事はとても忙しくて、しかし最近いつも愛抜け毛、平日は注意保養の彼女が分からないで、自分でうつは眠れないで、どのようにこのようにですか？

　病状が分析：女性は腎臓の息の盛りの時期は22歳ぐらい、25歳を過ぎてから、だんだん衰え始め。漢方に「腎主水、その華として、腎臓の機能の良し悪し表現」の髪。髪がしなやかで光沢があり、腎臓の健康を説明する。腎臓のびくびくするの人はよく髪、簡単には折れそして光沢がない、脱毛が出やすい。

　対策：多く食べていくつかの益の腎臓の食品、例えば山芋がとても良い栄養を補給する食品は、また補補う陰、クコ羊肉スープを煮て腎臓の息の温。また、毎日8時間の睡眠も重要で、同時に少なく酒を飲んで、少ない食辛い食品や濃いコーヒー、濃茶などの刺激性食品。

　3：いつ羞于示人のパンダ目

　苏楠毎日朝メイクした時、自分の前によく光る大きな目は1足のむくみパンダ目に代わり、それに顔色もとても面白くない。彼女はとても気がふさぎ、自分はまだ30歳なのに、どうしてこんなに早く老衰しますか？

　病状が分析：漢方理論に黒い代表腎、クマ黒は腎臓のびくびくする。腎主水、腎臓は人体の水分代謝不利によって、水腫、通常まぶたは最初に発見された。

　対策：少なく徹夜して、寝る前に少なく水を飲んでよく食べます；桃仁ゴマペースト：桃仁30グラム、黒ゴマの50グラム、南杏仁15グラム、ハトムギの仁の25グラム、氷砂糖30グラム。前4薬をきれいに洗って、鍋に入れて、清水の適量をプラスして、とろ火炒めて煮まし2時間、氷砂糖味付けすれば、スープを飲むことを食べる。

　4：寒がりで下痢がち

　倩をいつも寒さに弱くて、よく冷え込むと下痢。往々にしては事務室にはきれいな着物を着たスカートの姉妹、彼女はひそかに嫉妬の分。

　分析：肾阳病状を全身の陽の息の根本は、生命活動を頼りに陽の息の鼓動、例えば肾阳不足、体が現れない暖かい、寒がり。

　対策：多くフィットネス運動に参加して、血液循環を加速して、強化の抗寒い能力;は日常の食事に注意をするヒツジの肉、イヌの肉、牛肉、ニラ、ピーマン、ネギ、ショウガ、竜眼等温補肾阳の食べ物。

　5：奇妙に太る

　斯シアはずっととても注意を自分の寸法は、自分を虐待の口のほか、彼女は時々ジムに行って汗を流すことも忘れない、彼女は令気落ちしたが、最近は妙に2キロ太った。

　病状が分析：漢方医は肥満の根本的な原因は、鹿の痰、濡れて、さらには、腎臓气虚招いた女性の太り。

　対策：両手をこすって掌暑い後、それぞれから腰まで火照ってまで、いずれそれぞれ数回、腎臓の息の補納。また沢山食べて鴨肉、鹅肉、ウサギの肉、鯉、うるち米、もち米、アワ、ナツメなど食べ物も宜多く食べて元気をつける。

　6：眠れないで、毎日ベッドに横になって、羊を数える

　無数の方法を試みたことがあっても、梅の実から抜け出せない不眠に悩まされて、今の彼女が形成された睡眠習慣：薬に寝て、薬を飲まないで。

　病状が分析：肾阴虚はのぼせ内にわずらわさ苛立たせます；心腎に任せない、不眠、忘れては。緊張したり、性交すぎて、あるいは食用大量温乾燥食物後も現れる可能肾阴虚。

　対策：夜減少令神経興奮の活動、雄弁を視聴する緊張感の番組は、激しい運動はしない。ほかにも飲食の中で多く摂取鴨、スッポン、レンコン、蓮子、ユリ、枸杞子、キクラゲ、ブドウ、桑の実などの食べ物。